Prirodna hipnoticka stanja
Hipnotička stanja su zapravo nešto što je svaka osoba u svom životu iskusila. Gregg Braden i dr. Bruce Lipoton u svojim knjigama (Spontanious Power of Belief, Gregg Braden i Biologija vjerovanja, Bruce Lipton) pišu o tome da su ljudi do sedme godine starosti u hipnagognom stanju, što znači da smo kao djeca većinu vremena proveli u hipnotičkom stanju.
Naravno, situacija kad naši moždani valovi opušteno uplove u alfa stanje ima svoju svrhu. U takozvanom alfa stanju od okoline učimo sve što je (kroz istoriju) bilo potrebno za preživljavanje čovječanstva. Od toga šta predstavlja opasnost i kako reagiramo na nju (tzv. mehanizam- bori se ili bježi: fight or flight mechanism), pa sve do današnjih tradicija i obrazaca ponašanja, kao što su sposobnost govora, jezika i hodanja, odnosno svega onoga što je potrebno znati da bi smo se mogli uključiti u svoju socijalnu sredinu i društvo i funkcionirati unutar njega.
U prirodnom hipnotičkom stanju nismo bili samo kao djeca. Zapravo, i u svom odraslom životnom dobu doživljavamo stanja koja su hipnotička, čak i kada toga nismo svijesni. Po definiciji smo u hipnotičkom stanju u trenutku kada moždana frekvencija prelazi iz beta stanja (beta stanje je rad mozga pri punoj svijesnosti i aktivnom razmišljanju, kada se u našem umu prepliće više misli istovremeno) u alfa stanje.
Efekti hipnotičkog transa
Kada smo u hipnotičkom stanju, reagiramo na nekoliko tipičnih načina:
- Poboljšana sugestibilnost: Pozitivne afirmacije imaju često veći utjecaj na podsvijesna vjerovanja, nego što je slučaj kada afirmacije ponavljamo u budnom beta stanju.
- Otvorena podsvijest(something in or out):U hipnotičkom transu se podsvijest otvara tako da je lako moguće zamijeniti neželjeno željenim.
- Brže učenje: Hipnotička stanja poboljšavaju koncentraciju i fokus, te pospješuju i proces učenja.
- Bolje pamćenje.
- Veze između neurona, izmijenjeni moždani valovi: U stanju hipnotičkog transa se aktiviraju različiti moždani centri koji aktiviraju neotkrivene potencijale čovjeka
- Suptilno otkrivanje unutrašnjih osjećanja (intuicija, unutrašnje vodstvo, glas Duše).
- Suptilno otkrivanje okoline: stanje post-hipnotičkog transa u ljudima izoštrava percepciju njihove okoline (priroda, boje, osjećaj jedinstva i prirodnog ritma).
- De-hipnotising: Proces osvješćivanja i buđenja sjećanja na našu pravu prirodu. U tom procesu se ljudi bude iz iluzije koja je projekcija Ega.
Nivoi moždanih valova
Na trenutak pogledajmo šta za nas predstavljaju različiti moždani valovi. Na lijevoj strani sa klikom odaberite jedno stanje svijesti.
- Beta (14-40Hz) – Stanje budne svijesti
- Alpha (7.5-14Hz) – Valovi duboke opuštenosti
- Theta (4-7.5Hz) – Super-Svijesna Stanja i Valovi Sna
- Delta (0.5-4Hz) – Valovi Dubokog Sna
- Gamma (nad 40Hz) – Uvidi, visoko svijesno obrađivanje informacija i povezivanje sa Izvorom
Beta moždani valovi su povezani sa budnom svijesti, i u beti predominantno upotrebljavamo logičko i kritičko razmišljanje. Međutim, iako su beta moždani valovi važni za naše efikasno funkcioniranje u svakodnevnom životu, ipak nas njihovo djelovanje može prilično brzo odvesti u stres, tjeskobu i nemir. Kada prepoznamo u sebi taj kritički unutrašnji glas, koji negoduje i koji nas proganja kako bismo postigli što više, koji skreće pažnju na naše mane, taj glas nazivamo Unutrašnja Kritika. Kada unutrašnja kritika postane preglasna, onda nas stalno gura u stanje stresa, nemira, tjeskobe i nesanice. Unutrašnja kritika je, također, onaj dio koji nas kvalificira kao manje vrijedne i često nam ne dozvoljava da napredujemo u životu. Mnogi suvremeni ljudi su robovi toga unutrašnjeg kritičkog glasa, ispod kojeg se ne mogu osloboditi osjećaja anksioznosti, zarobljenosti i inferiornosti.
[shareaholic app="share_buttons" id="15676919"]
Blog Objave
Od Tjela do Uma… i sve do Duše
Nakon mnogih godina terapuetskog rada s klientima, imala sam priliku vidjeti, osjetiti i doživjeti emocije ljudi kad su svladali dugogodišnja...
Svrha Duša: Zašto postojimo?
Svaka Duša zna, zbog čega je došla na Zemlju. Također treba shvatiti, da je Duša svjesna vremenskog razdoblja koje provodi...
Možemo li komunicirati s Onom stranom?
Dok sam studirala naučnu kliničku hipnozu imala sam utisak, da je hipnoza prije svega alat s kojim se može osloboditi...
Duhovna Urota
Na površini svijeta trenutno vladaju ratovi i nasilje i sve se čini crnim.