102017Mar
Što je zapravo razlika izmedju hipnoze i meditacije?

Što je zapravo razlika izmedju hipnoze i meditacije?


Često me ljudi pitaju, što je zapravo razlika izmedju hipnoze i meditacije. Hipnoza i meditacija su u osnovi veoma slične jedna drugoj – obe govore o smiravanju uma i opuštanju tela. U meditaciji, telo može predstavljati izazov koji u hipnozi mora biti oslobođen. U meditaciji se posmatraju svoje misli, ostavite ih da idu u prošlost, ali bez komplikovanja, kako bi se stvorili vrlo opušteni  talasi u mozgu. U hipnozi ne posmatramo svoj um, već biramo jednu ideju i fokusiramo je kao predlog. Jedna od ideja u isto vreme. Razbacajte misli i koncentrišite se kao da laserski zrak prodire u podsvest i stvara predlog koji treba da se izvrši. Štaviše, hipnoza je “orijentisana ka rezultatu” – tako  da želimo rezultate i ova metoda se koristi kako bismo ih ostvarili.

Asja Širovnik Moškon

[shareaholic app=”share_buttons” id=”15676918″]

Blog Objave  

Maske – Poslednja barijera do Duše

Maske – Poslednja barijera do Duše

Znam, iz vlastitog iskustva, koliko je moćna želja u ljudskoj prirodi, da zaživimo sretan, lijep i ispunjen život. Svatko ima...

Put smisla

Put smisla

Pušenje nije samo pušenje, več je i lekcija iz ljubavi i samopoštovanja. Strah od letenja nije samo strah od letenja,...